1、人無所舍，必無所成。一個人，能抓住希望的只有自己，能放棄希望也只有自己。怨恨、嫉妒只會讓自己失去更多。無論成敗，我們都有理由為自己喝彩！跌倒了，失去了，不要緊，爬起來繼續風雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，別讓迷茫蠱惑了自己。只有心中有岸，才會有渡口，才會有船隻，才會有明天。

2、人生的一切不是算來的，而是善來的；不是求來的，而是修來的。胸襟的寬窄，決定命運的格局，你能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開、想得透、拿得起、放得下，學會隱忍性情，懂得克制欲望，退卻時理智，謙讓時大度，除卻雜念私心，少些攀比計較，才會隨緣自適。

3、人生就是一個不斷選擇、不斷放棄的過程。有所放棄，才能讓有限的生命釋放出最大的能量。沒有果敢的放棄，就不會有頑強的堅持。放棄是一種靈性的覺醒，一種慧根的顯現，一如放鳥返林、放魚入水。當一切塵埃落定，往日的喧囂歸於平靜，我們才會真正懂得：放棄也是一種選擇，失去也是一種收穫。

4、平凡的人生，默默的度過。該有的遲早會有，過分強求也無謂。該失去的，也遲早會失去，正如人生百年，終有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活帶來的苦樂。人生本來就是苦樂相間，得失更替。與其終日勾心鬥角，爾虞我詐，倒不如平平靜靜中去享受，人如果真靜下來總會想明白很多東西。

5、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。如果你不快樂，那就出去走走，世界這麼大。學會低調，取捨間，必有得失。人生的終點，不是在山水踏盡時，亦不是在生命結束後，而是於放下包袱的那一刻。當你真的放下，縱算一生雲水漂泊，亦可淡若清風，自在安寧。

6、煩惱天天有，不揀自然無。沉浮人生，心路歷程，讓來的來，讓去的去，心平氣和的迎來送往，來來往往，一場過往。禪門有語：不忘人恩，不計人怨，不思人非，不念人過。世上本無事，庸人自擾之。心頭無閒事，便是自在人。

7、人生的許多平凡、平淡、平庸，常歸因於一個字：怕。怕得到的會失去，怕轉身了就是永別，怕摔跤後再也起不來，在怕中畏首畏尾，裹足不前。人生就是一條路，走一步有一步的景觀。上帝不會眷顧誰，你有勇氣放棄，才有機會得到。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊，哪怕敗得徹底，就當趕上命運的另一盛宴。

8、看人間萬象，聽花開的聲音。人生中出現的一切都無法佔有，只能經歷。我們只是時空中的一個過客而已，沒有一個敵人在折磨你，真正折磨你的，永遠是自己，確切的說，是自己的妄想。佛法的真諦是讓你認清自己，改造自己，認清輪回的一切真相、找出一條屬於自己的光明之路，除此之外沒有什麼！

9、一生是修來的，種下福報的因。命運記憶著曾經發生過的一切。不論你傷害誰，最終都會傷害到自己；無論你利益誰，最終都會利益到自己；你讓他人經歷了什麼，終有一天自己也將經歷這些。願我們珍重自己的福報，一路走來，我們做了多少好事，說了多少好話，幫助了多少人，一路走去，一切都會回到自己的身上。

10、人生最重要的兩件事：一是健康。如果說人生是一棵樹，健康就是這棵樹的根，根深才會葉茂。沒有健康的身體，榮華富貴皆煙雲。二是心態。人生的成敗得失，只在一念之間。心態不同，人生的境遇便會天差地別。只有修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風清月明。健康需要鍛煉，心態需要修煉，命運只在自己。

11、生活裡有煩惱，就有釋然，有失落，就有希望，每一回面對嶄新的一天，是一種放下，也是一種迎接。生命裡需要我們去面對和解決一個又一個的疑問，一次又一次的傷感，人生也就成了一場感悟與新感悟的交替。把握內心的寧靜，穿梭得得失失的沉浮，你的堅強能支撐多久，就看你的胸懷能否去包涵這雲煙一場。

12、生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什麼，都要給自己留點空間，好讓自己從容轉身。留一點好處讓別人占，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點餘地，不冒進，不頹廢，不緊張，不鬆懈，不偏激，不執著。得到時不自喜，失去時不鬱悶，得失之間淡定從容。

13、我們執著什麼，往往就會被什麼所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什麼，都不要失去好心情。把握住自己的心，讓心境清淨，潔白，安靜——放下不等於放棄，執著不等於堅持。

14、人生高低起伏，真正的智慧，是在悲觀中突圍，減少那些人我的對立，輸贏的對比，從自己的擁有中，去發現，去惜福。現實的艱難，恰恰是對人生信念的一種成全，不在於你懂得多少道理，而在於你能夠運用多少對人生積極的理念，更不必要去埋怨，經歷了多少辛苦還走不好這一生。生活需要思想，更需要努力。

15、有些事是否能引來麻煩和煩惱，完全取決於我們如何看待和處理它。別總拿什麼都當回事，別去鑽牛角尖，別太要面子，別小心眼。一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。

16、人可以真實地活著，但不要太認真。水至清則無魚，人至察則無徒。完美主義者最大的悲哀，就是活得不真實。在真實的世界裡，有苦有樂，有酸有甜。人活著最大的樂趣，就是從痛苦中把快樂找出來。什麼都追求好，是一種積極的思想，卻不是最好的活法。你隨和，生活才隨和。

17、人的一生，沒有誰事事得意，處處風光。告訴自己，淡然一些，看開一點，生活的過程中保持一種平常的心態，淡然而簡單，這樣你會愉快些。沒有人知道，痛苦會在哪個時段出現，也沒有人清楚，煩惱會在哪個地方出現。我們能做的，就是做好自己，我們應做的，就是珍惜擁有。

18、人生的弓，拉得太滿人會疲憊，拉得不滿人會掉隊。把人生當旅程的人，遇到的永遠是風景，淡而遠；而把人生當戰場的人，遇到的永遠是爭鬥，激而烈。人生就是這樣，選擇什麼你就會遇到什麼，沒有對錯之分，只有承受與否。學會放下令自己不悅的事，學會放手令自己卑微的人。只要還有明天，今天永遠都是起點。

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